Welkom op onze blog

Jouw vertrouwde plek voor begeleiding en steun op je weg naar ouderschap.

Of je nu een alleenstaande moeder bent, een stel van hetzelfde geslacht, of een stel dat hulp nodig heeft bij vruchtbaarheid, wij zijn er om inzichten, hulpbronnen en verhalen te bieden die je kracht geven.

Ontdek met ons hoe we het pad naar het stichten van je gezin een beetje duidelijker en een stuk meer ondersteund maken.

Nieuwste blogberichten

7 min. leestijd

Kosten van een vruchtbaarheidsbehandeling in 2026

De kosten van een vruchtbaarheidsbehandeling hangen af van verschillende factoren, zoals het type behandeling, onderzoeken, medicatie en administratiekosten. In dit artikel krijg je een overzicht van de kosten van een vruchtbaarheidsbehandeling met en zonder donorsperma, met prijsvoorbeelden uit vier landen en van vier stellen.
Lees meer
10 min. leestijd

Een spermadonor gebruiken om zwanger te worden

Een spermadonor gebruiken om zwanger te worden gebeurt meestal via een vruchtbaarheidsbehandeling zoals IUI of IVF met donorsperma. Donorsperma wordt vaak gebruikt door alleenstaande vrouwen, stellen van hetzelfde geslacht en stellen waarbij sprake is van mannelijke onvruchtbaarheid. In dit artikel lees je hoe je donorsperma kunt gebruiken om zwanger te worden, welke behandelingen er zijn, wat thuisinseminatie betekent en welke juridische en praktische zaken belangrijk zijn bij het kiezen van een spermadonor.
Lees meer
8 min. leestijd

Hoeveel zaadcellen zijn er nodig om zwanger te worden?

Er is maar één zaadcel nodig om een eicel te bevruchten. Maar hoe meer zaadcellen er zijn en hoe beweeglijker ze zijn, hoe groter de kans op een zwangerschap. Dat komt doordat maar een klein deel van de zaadcellen sterk genoeg is om de eicel te bereiken en te bevruchten. In dit artikel beantwoorden we veelgestelde vragen over hoeveel zaadcellen er nodig zijn om zwanger te worden. Ook leggen we uit hoeveel donorzaad wordt aangeraden bij verschillende vruchtbaarheidsbehandelingen.
Lees meer
7 min. leestijd

Tekenen dat je niet zwanger kunt worden

Het duidelijkste teken van vruchtbaarheidsproblemen is dat het niet lukt om zwanger te worden, ondanks dat je regelmatig seks hebt zonder anticonceptie. Andere signalen zijn een onregelmatige menstruatie of het helemaal uitblijven van je menstruatie.Het is heel begrijpelijk dat je je zorgen maakt over je vruchtbaarheid, vooral als je al een tijdje probeert zwanger te worden. Ongeveer 1 op de 7 stellen heeft moeite om zwanger te worden.Door de signalen van vruchtbaarheidsproblemen te herkennen, krijg je meer duidelijkheid over wat er mogelijk aan de hand is. Dat kan je helpen om te bepalen wat je volgende stap is.
Lees meer
8 min. leestijd

Regenbooggezin en ouderschap als LGBT+-stel

Steeds meer stellen van hetzelfde geslacht kiezen ervoor om samen een gezin te stichten, vaak met donorzaad van een erkende spermabank. Doordat vruchtbaarheidsbehandelingen beter toegankelijk zijn en de wetgeving in steeds meer landen ruimte biedt aan regenbooggezinnen, kunnen meer LHBTQ+-stellen hun kinderwens vervullen. In dit artikel lees je wat een regenbooggezin precies is en krijg je antwoord op veelgestelde vragen van toekomstige LHBTQ+-ouders, bijvoorbeeld over de verschillende manieren om een gezin te stichten. Ook bespreken we de voordelen en uitdagingen die je kunt tegenkomen als je als LHBTQ+-stel kinderen opvoedt.
Lees meer
6 min. leestijd

Kan een vrouw zonder man zwanger worden?

Ja, een vrouw kan zwanger worden zonder man. Bewust alleenstaande moeder worden is een steeds populairdere keuze onder vrouwen die op hun eigen voorwaarden een gezin willen stichten, en ook een groeiend aantal stellen van hetzelfde geslacht krijgt kinderen met behulp van een spermadonor. In dit artikel bespreken we de verschillende mogelijkheden voor lesbische stellen en vrouwen die overwegen bewust alleenstaande moeder (BAM) te worden.
Lees meer
8 min. leestijd

Hoeveel eicellen heeft een vrouw?

Als vrouw word je geboren met een beperkte voorraad eicellen. Bij je geboorte bevatten je eierstokken ongeveer één tot twee miljoen eicellen. Aan het begin van de puberteit zijn dat er nog zo’n 300.000 tot 400.000. Rond je 40e heb je gemiddeld nog 5.000 tot 10.000 eicellen over. In dit artikel beantwoorden we veelgestelde vragen over je eicelvoorraad, eisprong en leeftijd. Je ontdekt hoeveel eicellen je hebt in verschillende fases van je leven, hoeveel eicellen er per menstruatiecyclus vrijkomen en welke invloed je leeftijd en leefstijl hebben op de kwaliteit van je eicellen.
Lees meer
6 min. leestijd

Kunnen twee vrouwen een kind krijgen? Zwangerschapsopties voor lesbische stellen

Ja. Twee vrouwen kunnen samen een kind krijgen met donorsperma. De meest voorkomende mogelijkheden zijn intra-uteriene inseminatie (IUI), in-vitrofertilisatie (IVF) en wederkerige IVF, ook wel de ROPA-methode genoemd. Welke behandeling het beste bij jullie past, hangt onder meer af van jullie gezondheid, voorkeuren en de manier waarop jullie allebei bij de zwangerschap betrokken willen zijn.
Lees meer
6 min. leestijd

Wat zijn de IVF-succespercentages?

Het gemiddelde IVF-succespercentage is ongeveer 30–40% per cyclus voor mensen onder de 35 jaar, en neemt geleidelijk af tot 15–30% voor degenen van 35–40 jaar. Echter, IVF-succespercentages zijn afhankelijk van verschillende factoren, waaronder leeftijd, algehele gezondheid en eventuele onderliggende vruchtbaarheidsuitdagingen. Als je een gezin wilt starten met behulp van IVF, behandelt dit artikel alles wat je moet weten.
Lees meer
4 min. leestijd

IUI-succespercentage: wat kun je verwachten

Als je intra-uteriene inseminatie (IUI) overweegt als onderdeel van je traject, vraag je je waarschijnlijk af wat je kansen zijn. Ontdek wat de statistieken echt betekenen en leer welke factoren je IUI-behandeling kunnen beïnvloeden.
Lees meer
5 min. leestijd

Ik ben klaar om bewust alleenstaande moeder te worden

Deze gids helpt je de vraag te beantwoorden "Ben ik klaar om bewust alleenstaande moeder te worden". We zullen je voorzien van een checklist en alle aspecten behandelen over de beslissing en de toekomst voordat je ervoor kiest om alleen een baby te krijgen, zoals emotionele gereedheid, vruchtbaarheidsplanning, financiën, ondersteuning, donorbevruchting en praktische logistiek.
Lees meer
4 min. leestijd

Wederkerige IVF: een complete gids voor gedeeld moederschap

Wederkerige IVF is een unieke optie voor koppels van hetzelfde geslacht die een gezin willen stichten. Bij European Sperm Bank begeleiden we je door het proces en helpen we je de juiste spermadonor te vinden.
Lees meer
Bekijk meer berichten