Wertvolle Tipps von Michelle Kristensen: Wie ich durch zwei Jahre Kinderwunschbehandlung ging

Die Gesundheitsexpertin Michelle Kristensen ist nach zwei Jahren Kinderwunschbehandlung schwanger – so hat sie diese Zeit erlebt.
Kinderwunschbehandlung
Lotte Sørensen
Jul 10, 2023
6 Min. Lesezeit
6 Min. Lesezeit

Michelle Kristensen wollte immer Mutter werden, doch es gab stets Gründe, es aufzuschieben. Anfang 2021 ließ sie schließlich ihre Fruchtbarkeit untersuchen.

Die Fertilität von Frauen nimmt um das 35. Lebensjahr deutlich ab. Michelle war 36, und ihre Werte lagen nicht nur niedrig – sie blieben sogar unter dem altersüblichen Durchschnitt.

„Wenn ich noch irgendwelche Hoffnungen hatte, Kinder zu bekommen, musste ich jetzt anfangen. Lieber früher als später“, wurde ihr gesagt.

Zum Glück war ihre Partnerin, Pernille Wass, seit einem Jahr, vollständig bereit, diesen Weg mitzugehen. Die beiden entschieden sich für einen Spender der European Sperm Bank – einen, der Pernilles Sohn ähnelte, für den Michelle eine Bonusmutter ist.

„Vorerst Glückwunsch“

Von da an ging alles schnell. Sie brauchten nur einen Abend, um einen Spender auszuwählen, und die Behandlung begann noch im selben Monat.

Nachdem zwei Inseminationen erfolglos geblieben waren, wechselten sie zur IVF-Behandlung. Insgesamt folgten vier Eizellentnahmen, mehrere Embryotransfers und zwei Spenderwechsel.

Die Sekretärin in der Klinik sagte: „Vorerst Glückwunsch.“ Ich fand, das sei eine seltsame Formulierung. (…) Aber ich fand bald heraus, warum sie das sagte.

Michelle Kristensen

Nach dem zweiten Embryotransfer bestätigte ein Bluttest in der Kinderwunschklinik Michelles erste Schwangerschaft. Michelle und Pernille waren überglücklich.

„Die Sekretärin in der Klinik sagte: ‘Herzlichen Glückwunsch fürs Erste.’ Ich fand, das war eine merkwürdige Bemerkung. Es war der zweite Transfer, und ich hatte gelesen, dass es im Durchschnitt 2,3 Versuche braucht, also passte das zu den Statistiken. Aber bald fand ich heraus, warum sie das gesagt hat. Das hat man dort schon erlebt,“ sagt Michelle.

In der neunten Woche erlitt sie eine Fehlgeburt und musste einen medikamentösen Schwangerschaftsabbruch durchlaufen.

„Zum Glück ist das nichts, was allen passiert. Es betrifft 20 Prozent, also bleibt der Mehrheit das zum Glück erspart,“ sagt Michelle.

„Ich habe im Chaos Frieden gefunden“

Leider hatte Michelle weniger Glück als der Durchschnitt. Nach zwei weiteren Behandlungen wurde sie erneut schwanger. Doch der Fötus war so schwer erkrankt, dass ihr zu einem Schwangerschaftsabbruch geraten wurde.

„Es war ein Schlag. Warum hatte ich so ein Pech? Es lag nicht an der Genetik; es war einfach pures Pech“, sagt Michelle.

Bis zu diesem Zeitpunkt hatte sie die Hoffnung bewahrt. Nun begann sie erstmals zu zweifeln, ob sie jemals Mutter werden würde.

Doch Pernille sprach ihr Mut zu – und half ihr, nicht den Glauben zu verlieren.

„Pernille sagte, sie habe so viel Zuversicht. Sie ist während dieses gesamten Prozesses äußerst optimistisch gewesen. Das hat mir enorm geholfen. Wenn sie daran glaubt, glaube ich auch“, sagt Michelle.

Ich werde in dieser Schwangerschaft keinen hundertprozentigen Seelenfrieden finden. Das ist einfach eine Gegebenheit, die ich akzeptiert habe, und ich habe in all der Aufruhr meinen Frieden gefunden

Michelle Kristensen

Vor zweieinhalb Jahren begann Michelle, schwanger zu werden. Inzwischen ist sie im sechsten Monat – mit einem gesunden Jungen, der sich normal entwickelt. Anfangs fühlte sie sich mental noch mitten in der Kinderwunschbehandlung. Doch nach dem Fehlbildungsultraschall im zweiten Trimester und nachdem sie die Bewegungen ihres Babys gespürt hatte, fand sie zunehmend innere Ruhe.

„Früher fand ich es wirklich schwierig, wenn Leute gratulierten. Ich wollte sagen: ‚Glückwunsch fürs Erste.‘ Wir müssen erst noch sehen, dass daraus tatsächlich etwas wird. In dieser Schwangerschaft werde ich keine hundertprozentige innere Ruhe finden. Das ist einfach ein Zustand, den ich akzeptiert habe, und ich habe inmitten der Unruhe meinen Frieden gefunden“, sagt Michelle.

Sie hat es geschafft, den herausfordernden Weg zum Wunschkind zu beschreiten– dank vier zentraler Gesichtspunkte, die sie gerne weitergibt.

Michelle Kristensens Tipps für Alle in Kinderwunschbehandlung

Ändern Sie Ihre Einstellung zu den Behandlungsmethoden

„Am Anfang war ich wütend und hatte Mitleid mit mir selbst, und ich hatte eine enorme Angst vor Spritzen. Aber im Vorfeld der zweiten Eizellentnahme wurde mir klar, dass ich meine Einstellung ändern musste, sonst würde ich für den Rest meiner Familie unausstehlich werden. Also begann ich, die Injektionen als Superspritzen als „Kraftelixier“ zu sehen – was sie ja eigentlich sind. Ich kam mir so cool vor, und ich habe wirklich versucht, mich selbst zu loben, wenn ich sie mir in den Bauch gespritzt habe. Du hast es wieder geschafft! Das hat mir geholfen, vier Eizellentnahmen durchzustehen, ohne es als Hölle auf Erden zu empfinden.“

Redet darüber

„Ich habe viel mit meiner Familie, Pernille und einigen Freunden gesprochen. Und weil ich viele Interviews gegeben habe, habe ich das alles so gut verarbeitet, dass ich fast damit durch bin, darüber zu sprechen. Es ist ein Kapitel, das geschlossen werden kann. Aber es war großartig für meine Psyche, dass alles herausgekommen ist, und hoffentlich kann ich auch denen, die das durchmachen, ein bisschen Hoffnung geben. Also redet darüber. Es ist kein Tabu; so viele von uns machen das durch. Unsere Biologie ist unterschiedlich, und es ist nicht unsere Schuld.“

Sei nicht zu streng

„Die Zeiten, in denen ich am entspanntesten damit war, was ich aß und wie ich lebte, waren auch die Zeiten, in denen es mir gelang, schwanger zu werden. Also entspann dich, statt völlig fanatisch zu sein. Denn das hat mich in meinem sozialen Leben noch mehr eingeschränkt. Ich habe zuvor viele extreme Diäten ausprobiert, und ich habe es satt. Also: Wenn es dir nicht Freude macht und dir keine Energie gibt, das Gefühl zu haben, durch eine restriktive Diät etwas bewirken zu können, dann lass es.“

Nutze die Pausen, um eure Beziehung zu pflegen

„Wenn du eine Partnerin oder einen Partner hast, nutze die Pausen zwischen den Behandlungen, um eure Beziehung zu pflegen – egal, ob es selbst auferlegte Pausen sind oder nicht. Kinderwunschbehandlung stärkt eine Beziehung nicht gerade, außer vielleicht in den ersten Monaten. Danach geht es psychisch wirklich an die Substanz. Macht also ein paar Wochenendtrips, kommt mal raus und seid einfach zusammen.“

Michelle Kristensen ist in einer bezahlten Partnerschaft mit European Sperm Bank. Folge ihr auf Instagram hier.

Verwandte Artikel

Slide 1 of 7