Das Leben als Eltern

Wie sagen Sie der Welt, dass Sie eine Solomama sind

Sie wissen vielleicht schon, wie Sie mit Ihrem Kind darüber sprechen können, dass es mit Hilfe eines Spenders gezeugt wurde. Aber wie sprechen Sie mit Dritten und Kollegen darüber? Die Psychologin Henriette Cranil gibt Ihnen die besten Ratschläge für auf Sie zukommende Gespräche.

April 03, 2020
9 Min. Lesedauer
Helle Tyllesen

Alleine ein Baby zu bekommen ist eine Entscheidung, die in der Regel mit einer Reihe von Fragen seitens der Menschen in Ihrem Umfeld einhergeht.

Auf manche Fragen gibt es Antworten. In anderen Fällen sind Sie vielleicht noch auf der Suche nach der richtigen Antwort. Deshalb kann es überwältigend sein, sich einem breiteren Kreis von Menschen zu öffnen, sagt Henriette Cranil. Cranil ist eine Psychologin, die sich auf die Beratung von Frauen und Paaren zu spendergestützter Empfängnis spezialisiert hat – und selbst Mutter eines spendergezeugten Zwillingspaares.

Viele alleinerziehende Mütter fürchten, dass sie mit Vorurteilen oder Unterstellungen konfrontiert werden, wenn sie mit ihrer Entscheidung an die Öffentlichkeit gehen. Die meisten dieser Frauen träumen immer noch von einer Zwei-Eltern-Familie, aber sie haben nicht den richtigen Partner gefunden und ihre biologische Uhr tickt. Ich habe noch keine Solo-Mutter kennengelernt, die das Gefühl hatte, dass diese Entscheidung rein positiv war."

Zum Glück können Sie mit etwas Vorbereitung dafür sorgen, dass die unkonventionelle Familiengeschichte Ihres Kindes kein Problem darstellt.

1. Seien Sie so offen wie möglich - für so viele wie möglich

Wenn Sie anderen von Ihrer Entscheidung erzählen, sollten Sie versuchen, so direkt wie möglich zu sein. Sagen Sie der Person, dass Sie einen Samenspender benutzt haben, um ein Kind zu bekommen, und erklären Sie die positiven wie auch die negativen Seiten Ihrer Geschichte. Geheimniskrämerei macht es nur schwieriger für Sie, Ihr Kind und die nächste Generation von Spenderkindern, rät Henriette Cranil.

Es könnte auch sinnvoll sein, es Ihren Kollegen mitzuteilen, da Sie als Alleinerziehende eine gewisse Flexibilität an Ihrem Arbeitsplan benötigen

“Ich plädiere für Offenheit rundum. Ich weiß, dass manche Menschen privater sind als andere, aber versuchen Sie, so ehrlich wie möglich zu den Menschen um Sie herum zu sein. Teilen Sie Ihr Wissen und Ihre Gefühle, um zu verhindern, dass jemand etwas an Ihr Kind weitergibt, mit dem Sie nicht einverstanden sind."

Diese Ehrlichkeit gilt sowohl für Fremde als auch für Menschen, die Ihrem Kind nahestehen, wie Lehrer und Betreuer. Die Eltern der Freunde Ihres Kindes müssen es vielleicht ihren Kindern erklären, also beziehen Sie auch sie mit ein. "Es könnte auch sinnvoll sein, es Ihren Kollegen mitzuteilen, da Sie als Alleinerziehende eine gewisse Flexibilität an Ihrem Arbeitsplan benötigen", fügt Cranil hinzu.

2. Akzeptieren - und erlauben - Sie kritische Fragen

Wie kann man sein Kind ohne einen Vater aufwachsen lassen? Ist es nicht eine egoistische Entscheidung, ein Kind alleine zu bekommen?

Wenn Sie Ihre Situation mit jemandem besprechen, kann es zu potenziellen Nachfragen kommen. Die Außenwelt kann schnell über alleinstehende Frauen urteilen, die sich für ein von einem Spender gezeugtes Kind entscheiden. Einige Leute werden wahrscheinlich ihre Meinung zu diesem Thema äußern, ohne dass Sie sie um ihre Meinung gebeten haben. Das ist eine schwierige Situation, aber wir müssen einen Weg finden, mit Menschen zusammenzuleben, die andere Überzeugungen haben. Das gilt für alle Bereiche des Lebens, und in diesem Fall ist das nicht anders, sagt Henriette Cranil.

Versuchen Sie, Ihre Antworten im Voraus zu trainieren, und finden Sie jemanden, an mit dem Sie Ihre Argumente testen können. Bedenken Sie auch die Tatsache, dass Ehrlichkeit eine gute Verteidigung gegen Kritiker sein kann.

”Versuchen Sie, die positiven und negativen Aspekte zu artikulieren, wenn Sie mit Kritikern sprechen. Ergibt sich daraus eine differenziertere Diskussion? Sagen Sie, dass Sie nicht wissen, ob Ihr Kind einen Vater braucht, aber dass Sie mit ihm darüber sprechen und Ihre Entscheidung erklären werden. Die meisten Kritiker werden beeindruckt sein, wenn Sie zeigen, dass Sie in jeder Hinsicht an das Wohl Ihres Kindes gedacht haben - auch die negativen.”

3. Versuchen Sie sich darauf zu konzentrieren, was langfristig das Beste für Ihr Kind ist

Letztendlich geht es darum, dass Sie den Menschen, denen Sie von Ihrer Entscheidung erzählen, Solo-Mutter zu sein, zu zeigen, dass Sie sich um Ihr Kind kümmern. Kinder, die von einem Spender gezeugt wurden, werden im Laufe ihres Lebens mit Situationen konfrontiert, in denen Menschen ihre Herkunft in Frage stellen werden. Indem Sie die Menschen darauf vorbereiten und Ihren Teil dazu beitragen, das Tabu zu brechen, machen Sie es Ihrem Kind leichter.

Wenn Sie also Ihre familiäre Situation geheim halten wollen, überlegen Sie sich, warum. Ist es wegen Ihrer Unsicherheiten oder zum Wohle Ihres Kindes?

Beginnen Sie mit Ihrer Familie und engen Freunden. Unterstützen Sie sie beim Verstehen und rüsten Sie sie mit der Geschichte und den Argumenten aus, mit denen Ihr Kind aufwachsen soll. Halten Sie sie auf dem Laufenden. Auf diese Weise verringern Sie das Risiko, dass sich Ihr Kind missverstanden oder fehl am Platz fühlt. Wenn ein Kind mit dem Gedanken aufwächst, dass über Teile seiner Herkunft nicht gesprochen werden darf, kann es dieses Gefühl der Ungerechtigkeit oder Scham verinnerlichen. Es ist also wichtig, dass Ihr Kind das Gefühl hat, dass es in Ordnung ist, über alles zu sprechen.

"Wenn Sie sich für Offenheit entscheiden, wird Ihr Kind in der Lage sein, sich nicht nur von Ihnen, sondern auch von anderen Menschen leiten zu lassen, wenn es alt genug ist, seine biologische Herkunft zu hinterfragen. Auf diese Weise lassen Sie Raum für eine andere Person, die als wichtige Figur im Leben Ihres Kindes eine Rolle spielen kann", sagt Henriette Cranil.

4. Passen Sie Ihr Maß an Ehrlichkeit der Situation an

Zufällige Bekanntschaften aus dem Urlaub, Geschäftspartner oder die Kassiererin im Supermarkt. So offen Sie auch für die Menschen um Sie herum sein sollten, nicht jeder muss alles wissen.

Es spricht nichts dagegen, manchmal nur wenige Angaben zu machen oder vage Antworten zu geben.

Reduzieren Sie Informationen in Situationen, in denen Sie nicht interpretiert werden wollen, oder wenn Sie einfach nicht daran interessiert sind, über Ihre persönlichen Lebensentscheidungen zu sprechen, rät Henriette Cranil.

"Es ist nicht schlimm, wenn man nur wenige Auskünfte oder unpräzise Antworten erteilt. Das bedeutet nicht, dass die Herkunft Ihres Kindes ein Geheimnis ist", sagt sie.

5. Arbeiten Sie an Ihren Selbstzweifeln

Für manche Frauen schwankt die Entscheidung, selbst ein Kind zu bekommen, zwischen tiefem Wunsch und ultimativer Entscheidung, so dass manche Mütter gemischte Gefühle haben und sich vielleicht auch ein bisschen peinlich berührt fühlen, was ihre Entscheidung angeht. Das ist völlig in Ordnung. Aber als Mutter sollten Sie sich mit Ihren Unsicherheiten auseinandersetzen, um sie nicht an Ihr Kind weiterzugeben, sagt Henriette Cranil.

Cranil rät aus diesem Grund, dass Sie Ihre Motive überprüfen, wenn Sie in manchen Situationen nicht ehrlich sind. Stellen Sie sicher, dass Peinlichkeit niemals der Grund ist, nicht offen zu sein.

“ Versuchen Sie, bei Diskussionen über das Thema differenzierte Sichtweisen zu vermitteln, anstatt Ihre Entscheidung mit allem zu verteidigen, was Sie haben. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Entscheidung und denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, wenn Ihre Entscheidung sowohl gute als auch schlechte Auswirkungen hat.”

Wenn Sie Unterstützung brauchen, können Sie sich in Netzwerken mit anderen Solo-Müttern zusammenschließen, um Gedanken austauschen und Argumente austesten zu können.

6. Beginnen Sie das Gespräch und erwarten Sie das Beste

Als Solo-Mutter werden Sie mit Fragen konfrontiert, die Zwei-Eltern-Familien nie begegnen würden. Meistens bekommen Sie aber gar keine Fragen gestellt. Oder Sie werden feststellen, dass die Leute das Thema unbeholfen umschiffen oder mitten im Satz abschweifen.

Übernehmen Sie die Verantwortung für die Situation und scheuen Sie sich nicht davor, das Gespräch zu beginnen. In vielen Fällen schweigen Menschen, weil sie Angst haben, Sie oder sich selbst in eine unangenehme Lage zu bringen. Vielleicht fehlt es ihnen an Vokabular - sagt man zum Beispiel "Spenderkind", "von einem Spender gezeugt" oder etwas ganz anderes –, und man möchte ja auch nichts Unhöfliches sagen.

Wenn Sie das Gespräch beginnen, haben Sie die Kontrolle darüber, wohin sich der Dialog bewegt. Und indem Sie offen über Ihre Familie sprechen, geben Sie den Menschen die Sprache, die ihnen vielleicht fehlt. Sie signalisieren ihnen auch, dass es in Ordnung ist, Fragen zu stellen. Letztendlich ebnen Sie mit Ihrem Mut und Ihrer Offenheit den Weg für ein leichteres Leben für Ihr Kind und die Kinder, die noch kommen werden.

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